မည္သူ မဆို အမွန္ ရွိသလို ၊ အမွားလည္း ရွိပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္႔ အျမင္ ၊ အေတြးမ်ားကို ကၽြန္ေတာ္ကိုယ္တိုင္ပဲ တာဝန္ယူရမွာ ျဖစ္ေသာေၾကာင္႔ ထပ္ဆင္႔ကူးယူျပီး တျခားေနရာမွာ ေဖာ္ျပခ်င္တယ္ ဆိုေသာ စာခ်စ္သူ သူငယ္ခ်င္း မ်ားကို စာရဲ႕ ေအာက္တစ္ေနရာမွာ “ ကိုေဇာ္ ” ႏွင္႔ “ zaw357.blogspot.com ” ဆိုတာေလးကိုေတာ႔ ထည္႔ေပးပါလို႔ ေတာင္းဆိုခ်င္ပါတယ္။

{ ေသခ်ာတာ တစ္ခုကေတာ႔ “ ေရးတဲ႔စာ ” နဲ႔ “ စာေရးသူ ” ကို မေရာေထြးေစဖို႔ပါ။ }

ေလးစားစြာျဖင္႔
ကိုေဇာ္
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

အဇၨတေဂၢ ပါဏုေပတံ ဗုဒၶံ သရဏံ ဂစာၦမိ။


31 March 2010

8 အိပ္ယာဝင္ပံုျပင္







အကယ္၍ ကိုယ္ခ်စ္ေသာ သူကို အိပ္ယာဝင္ ပံုျပင္ေလး တစ္ပုဒ္ ေျပာျပပါ ဆိုပါစို႔။ သင္ မည္ကဲ႔သို႔ေသာ ပံုျပင္မ်ိဳးကို ေျပာျပမလဲ။ ဆြတ္ပ်ံၾကည္ႏူးဖြယ္ရာ ပံုျပင္မ်ား ေျပာျပမလား ၊ ေၾကာက္လန္႕ေသြးပ်က္ဖြယ္ေကာင္းေသာ ပံုျပင္မ်ား ေျပာျပမလား။ တကယ္ဆို ကိုယ္ခ်စ္ေသာသူကို ေသြးပ်က္ဖြယ္ ပံုျပင္မ်ား ဘယ္သူမွ ေျပာခ်င္မွာ မဟုတ္ပါ။ ေျပာျဖစ္လိမ္႔မည္လဲ မဟုတ္။

ကၽြန္ေတာ္ ေျပာခဲ႔ေသာ ကိုယ္ခ်စ္ေသာ သူဆိုတာ “ မိမိကိုယ္တိုင္ ” ကို ဆိုလိုသည္ ဆိုပါစို႔။ ဘယ္လို အိပ္ယာဝင္ ပံုျပင္ေလးမ်ား ေျပာျပမလဲ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ အိပ္ယာဝင္တိုင္း မိမိကိုယ္ကို အိပ္ယာဝင္ ပံုျပင္ေလး တစ္ပုဒ္ေတာ႔ ေျပာျပပါ။ ထိုပံုျပင္မ်ားက တစ္ေန႕စာ ကိုယ္လုပ္ထားခဲ႔ေသာ လုပ္ရပ္ေတြ ၊ ေမွ်ာ္လင္႔ျခင္း အိပ္မက္ေတြ ၊ ကိုယ္နဲ႔ ဆံုေတြခဲ႔ရသူမ်ားနဲ႔ ေျပာဆိုခဲ႔တာေတြ ၊ ကိုယ္ေရာက္ခဲ႔တဲ႔ ေနရာေလးေတြ အပါအဝင္ တစ္ေန႕တာရဲ႕ ျဖစ္စဥ္တစ္လံုး ျဖစ္ခ်င္ ျဖစ္မယ္ ၊ ျဖစ္စဥ္ တစ္ခုလံုးရဲ႕ တစ္စိတ္တစ္ပိုင္း ျဖစ္ခ်င္ ျဖစ္မယ္။ အဲဒီအထဲက ဘယ္အပိုင္းကို ျပန္စဥ္းစားျပီး ကိုယ္႕ကိုယ္ကိုယ္ အိပ္ယာဝင္ပံုျပင္ အေနနဲ႔ ေျပာခ်င္ပါသလဲ။

ကၽြန္ေတာ္ကေတာ႔ စဥ္းစားေနမိတယ္ ဘယ္လို ပံုျပင္ ျဖစ္ေလလိမ္႔မလဲ။ ေပ်ာ္စရာ ပံုျပင္လား ၊ ေၾကကြဲစရာ ပံုျပင္လား ၊ ၾကည္ႏူးစရာ ပံုျပင္လား ၊ ပူပင္ေသာက ျဖစ္စရာ ပံုျပင္လား ၊ ဗရုတ္သုတ္ခ ပံုျပင္လား ၊ အရည္မရ အဖတ္မရ ပံုျပင္လား ၊ ေတာင္ေတာင္အီအီ ပံုျပင္လား ။ ကိုယ္႕ဖာသာကိုယ္ ေျပာမဲ႔ ပံုျပင္ကို ကိုယ္႔ဖာသာ ေရြးျခယ္ခြင္႔ ရွိပါတယ္။ ဒါေပမဲ႔ တကယ္တမ္း ဘယ္လို ပံုျပင္မ်ိဳးကိုမွ ေရြးျပီး အိပ္ယာဝင္ခ်ိန္မွာ ျပန္ျပီး စဥ္းစား ျပန္ေျပာမိေနပါသလဲ။

ကိုယ္ေပ်ာ္ရႊင္ေနတဲ႔ အခ်ိန္ဆိုရင္ တစ္ေန႕စာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ ထဲမွာ ေပ်ာ္စရာေတြကို ျပန္ေျပာမိေနေပမဲ႔ ၊ စိတ္ရႈပ္ေထြးေနခ်ိန္မွာ စိတ္ညစ္စရာေတြကိုသာ ျပန္လည္ျမင္ေယာင္ျပီး ျပန္ေျပာမိေနတတ္တယ္။ တကယ္လို႔ အိပ္စက္ အနားယူေတာ႔မဲ႔ အခ်ိန္မွာ အရင္က ျဖစ္ပ်က္ျပီးတာေတြက ဘာမွေတာ႔ အသံုးမဝင္ေတာ႔ပါ။ သို႔ေသာ္ ျပန္လည္ေတြးမိျပီး အိပ္ယာဝင္ပံုျပင္မ်ား အျဖစ္ ျပန္ေျပာမိေနတတ္တယ္။

ဒါေၾကာင္႔ ဒီေန႕ပဲ စၾကည္႔လိုက္ပါ။ ဒီေန႕ ည အိပ္ယာဝင္ေတာ႔မယ္ ဆိုရင္ စမ္းသပ္ၾကည္႔ပါ။ မေန႕က အိပ္ယာဝင္ ပံုျပင္က ဘာျဖစ္ခဲ႔လဲ ဆိုတာကို ျပန္စဥ္းစားၾကည္႔ပါ။ မေန႕က ေပ်ာ္ရႊင္မႈ ပံုျပင္ေတြကို ေျပာရင္းနဲ႔ အိပ္ေပ်ာ္သြားလို႔ ဒီေန႕ နံနက္မွာ ၾကည္လင္စြာ ႏိုးျပီး လုပ္ကိုင္ ေျပာဆိုသမွ်ေတြလည္း အဆင္ေျပခဲ႔တယ္ ဆိုတာ ေတြ႕ရလိမ္႕မယ္။ တစ္ခု တစ္ေလေတာ႔ ခက္ခဲ စိတ္ရႈပ္ေထြးရတာမ်ိဳး ရွိတတ္ပါတယ္။ ထိုအျဖစ္အပ်က္ေလးကို အိပ္ယာဝင္ပံုျပင္ အေနနဲ႔ စဥ္းစားေနမိရင္း အိပ္ေပ်ာ္ကာ ေနာက္ေန႕ မနက္မွာ စိတ္မၾကည္လင္ပဲ ႏိုးလာျပီး တစ္ေနကုန္ လုပ္သမွ် အဆင္မေျပတာမ်ိဳးေရာ ၾကံဳဖူးပါသလား။ ဒါဟာ မိမိရဲ႕ အိပ္ယာဝင္ပံုျပင္ေၾကာင္႔ ဆိုတာကို အမွတ္ရပါ။

မေန႕ကဆိုတာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေနာက္မွာ က်န္ခဲ႔ပါျပီ ၊ မနက္ျဖန္ဆိုတာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေရွ႕မွာ ရွိေနပါတယ္။ မနက္ျဖန္ဆိုေသာ တံခါးဝကို မေရာက္ခင္မွာ သတၱိအျပည္႔ျဖင္႔ ၾကည္လင္စြာ ျပံဳးႏိုင္ေနေစဖို႔ ယေန႕ညမွာ ကိုယ္႕ကိုယ္ကိုယ္ ေျပာျပဖို႔ အိပ္ယာဝင္ပံုျပင္ကို ၾကည္လင္ ေပ်ာ္ရႊင္စရာမ်ားျဖင္႔ ေရြးုျခယ္ ေျပာဆိုပါ။ ဒါဆိုရင္ သင္႔ရဲ႕ အိပ္ယာဝင္ပံုျပင္ တန္ဖိုးဟာ တစ္ေန႕တျခား တန္ဖိုး ရွိလာပါလိမ္႔မယ္။


source: Patience Strong ၏ Bedtime Story
ကိုေဇာ္
31.3.2010 – 2.34 AM





.

Share/Bookmark

8 ေယာက္ ရဲ႕ ထင္ျမင္ခ်က္:

Anonymous said...

good

~ဏီလင္းညိဳ~ said...

ကိုေဇာ္ေရ......
ေကာင္းတယ္ဗ်ိဳးးးးးးး
(ကၽြန္ေတာ္ကေတာ့ အိပ္ယာ၀င္ခါနီး ဘေလာ့ဂ္ဖတ္..၊ လည္ၿပီးအိပ္ေတာ့........ဟိဟိ.....း))
ခင္မင္တဲ့
ဏီလင္းညိဳ

ညလင္းအိမ္ said...

ဟုတ္တယ္ကုိေဇာ္ရ ...

ကၽြန္ေတာ္လည္း အိပ္ခါနီးဆို တေန႔တာလုပ္ခဲ႔သမွ်ကုိ ျပန္ေတြးမိတယ္ ...
စိတ္မေကာင္းစရာေတြက မ်ားေတာ႔ ေကာင္းေကာင္းအိပ္မေပ်ာ္ဘူး ...
ေနာက္ျပီး မနက္က်ရင္ ေခါင္းပါ မၾကည္ေတာ႔ဘူးေလ ...

ျမေသြးနီ said...

အိပ္မေပ်ာ္ညေတြမ်ားလွပါေပါ့ ။
ဦးေႏွာက္ေတြကလည္း တစ္ေန႕တစ္ေန႕စားေနမွေတာ့ ဘယ္လာအိပ္ရာ၀င္ပံုျပင္ေတြက လွပါေတာ့မလဲ ။

ငယ္ငယ္တုန္းက အေမ့ရင္ခြင္မွာ ေခါင္းတိုးၿပီး အိပ္ရာ၀င္ပံုျပင္ေတြကို နားေထာင္မ၀ျဖစ္ခဲ့ရတာကို အရမ္းကို လြမ္းမိတယ္။

ခုေတာ့..

Flower said...

အသက္အရြယ္ကိုလုိက္ျပီး ကိုယ္႕ကိုယ္ကုိယ္ ျပန္ေျပာမိတဲ႕ ပံုျပင္ေတြက ကြဲျပားလာႏိုင္ပါတယ္.
ငယ္စဥ္ကေျပာမိတဲ႕ပံုျပင္ေတြမွာ ပူေလာင္မႈေတြနည္းပါးမယ္
ျဖဴစင္မႈေတြ မ်ားေနေပလိမ္႕မယ္
အသက္အရြယ္ရလာေလ
ပူေလာင္မႈေတြမ်ားလာေလမို႕
အိပ္ရာ၀င္ပံုျပင္ဟာ ငယ္ငယ္ကလို ျဖဴစင္ေနဖို႕ေတာ႕
မေသခ်ာေတာ႕ပါဘူး.....

Angel Shaper said...

အရမ္းေကာင္းပါတယ္။ ဒီေန႔ပဲ စမ္းသပ္လိုက္ေတာ့မယ္။
အိပ္ၿပီဗ်ိဳ႕....:)

Unknown said...

ေပ်ာ္ရႊင္စ၇ာေတြဘဲၾကံ ုခဲ ့တဲ ့ေနၾကေတာ့လည္းေပ်ာ္ခဲ ့တာေတြျပန္ေတြး
မိျပန္ေ၇ာ...စိတ္ညစ္စ၇ာၾကံ ုခဲ ့တဲ ့ေနက်
ေတာ့လည္း..အဲဒါေတြျပန္ေတြးမိျပန္ေ၇ာ
ဘယ္လို ဘဲျဖစ္ျဖစ္ အိပ္ခါနီးေတာ့ ဘု၇ား
ေလးေတာ ့မွတ္မွတ္၇၇ရြတ္ျဖတ္ပါတယ္
ကိုေဇာ္ေ၇...

HtweNwe said...

ကိုေဇာ္ေရ
အိပ္ရာ၀င္ပံုျပင္ေလးက ေကာင္းလိုက္တာ
အဲလို ႀကံဳဖူးေပးမယ့္ အဲေလာက္ထိ မစဥ္းစားမိခဲ့ဘူး
ခု ကိုေဇာ့္အိပ္ရာ၀င္ပံုျပင္ေလးကိုဖတ္မိမွ
ဘယ္ပံုျပင္ေျပာရမယ္ဆိုတာ ၾကည္ၾကည္လင္လင္ သိသြားတယ္
ေပ်ာ္ရြင္ျခင္း ၀မ္းနည္းျခင္း ေတြေန႕တိုင္းႀကံဳေနရေပမယ့္
ကိုေဇာ္ေျပာသလိုပဲ
မနက္ျဖန္ေတြတန္ဖိုးရွိေအာင္
အတတ္ႏိုင္ဆံုး
အေကာင္အထည္ေဖာ္ၾကည့္မယ္