မည္သူ မဆို အမွန္ ရွိသလို ၊ အမွားလည္း ရွိပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္႔ အျမင္ ၊ အေတြးမ်ားကို ကၽြန္ေတာ္ကိုယ္တိုင္ပဲ တာဝန္ယူရမွာ ျဖစ္ေသာေၾကာင္႔ ထပ္ဆင္႔ကူးယူျပီး တျခားေနရာမွာ ေဖာ္ျပခ်င္တယ္ ဆိုေသာ စာခ်စ္သူ သူငယ္ခ်င္း မ်ားကို စာရဲ႕ ေအာက္တစ္ေနရာမွာ “ ကိုေဇာ္ ” ႏွင္႔ “ zaw357.blogspot.com ” ဆိုတာေလးကိုေတာ႔ ထည္႔ေပးပါလို႔ ေတာင္းဆိုခ်င္ပါတယ္။

{ ေသခ်ာတာ တစ္ခုကေတာ႔ “ ေရးတဲ႔စာ ” နဲ႔ “ စာေရးသူ ” ကို မေရာေထြးေစဖို႔ပါ။ }

ေလးစားစြာျဖင္႔
ကိုေဇာ္
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

အဇၨတေဂၢ ပါဏုေပတံ ဗုဒၶံ သရဏံ ဂစာၦမိ။


24 January 2010

1 ေရႊသံလြင္ ဘိုးဘြားရိပ္သာ



ေရႊသံလြင္ ဘိုးဘြားရိပ္သာဟာ ၈၈ရပ္ကြက္၊ ကြမ္အမ္သားမင္းသားလမ္း၊ ၿမိဳ႕သစ္ဆိပ္ကမ္း ၿမိဳ႕နယ္မွာ တည္ရွိပါတယ္။ ၁၉၉၉ ခုႏွစ္၊ စက္တင္ဘာလ ၂၈ရက္ေန႕မွာ စတင္ဖြင့္လွစ္ ခဲ့တာပါ။ ယခု အခါ အဖိုး၂၀ေယာက္၊ အဖြား ၇၀ေယာက္၊ ၀န္ထမ္း ၂၂ေယာက္နဲ႕ လည္ပတ္ေနပါတယ္။ အဖိုးအဖြားတိုင္းကို တစ္ႏွစ္ကို အ၀တ္၂စံုစီ၊ တစ္ဦးခ်င္းအတြက္ ကုတင္၊ေမြ႕ယာ၊ေစာင္၊ေခါင္းအံုး၊ ဘီဒို၊ ဖိနပ္၊ ပန္းကန္း၊ ဇြန္း၊ ေရခြက္ အစရွိတဲ႕ ကိုယ္စီ ေပးထားပါတယ္။

ရိပ္သာ၀င္းအတြင္းမွာ အေဆာင္ ၇ေဆာင္ရွိပါတယ္။ အဖိုးေတြအတြက္ ၁ေဆာင္၊ အဖြားေတြအတြက္ ၃ေဆာင္ ပါ၀င္ပါတယ္။ ဘိုးဘြားေတြအတြက္ ဘုရား၀တ္ျပဳခန္း၊ အပန္းေျဖ တီဗြ ီၾကည့္ခန္းမ်ားလည္း ထားရွိေပးထားပါတယ္။ ရာသီအလိုက္ ပြဲေတာ္ေတြမွာ ဘိုးဘြားေတြကို အားကစားပြဲ၊ ေပ်ာ္ပြဲ ရႊင္ပြဲေတြ က်င္းပေပးပါတယ္။

ဒီရိပ္သာမွာ အသက္ ၆၀အထက္ရွိတဲ့ ဘိုးဘြားမ်ားကို ေအာက္ပါအခ်က္ေတြနဲ႕ ညီညြတ္ရင္ လက္ခံ ေစာင့္ေရွာက္ေပးပါတယ္။

၁။ က်န္းမာေရး စစ္ေဆးမွဳခံယူၿပီး ကူးစက္ေရာဂါ၊ အဆုတ္ေရာဂါ၊ စိတ္က်န္းမာေရးခ်ဳိ႕တဲ႕သူ၊ HIVေရာဂါပိုးရွိသူ မဟုတ္ပါမွ လက္ခံေပးပါတယ္။

၂။ ခိုကိုးရာမဲ႕၊ စားေရးေသာက္ေရး အခက္အခဲရွိသူ ျဖစ္ရပါမယ္။

၃။ အေပါ့၊ အေလး ကိုယ္တိုင္ သြားလာႏိုင္ရပါမယ္။

ဒီ ေရႊသံလြင္ ဘိုးဘြားရိပ္သာမွာ ယခု အသက္ အႀကီးဆံုး ကေတာ့ အသက္ ၉၉ႏွစ္ရွိ အဖြားေဒၚျမၾကည္ ျဖစ္ပါတယ္။


အဖိုး အဖြားေတြဟာ ...

- မနက္ ၅နာရီမွာ အိပ္ယာထၾကပါတယ္။

- ၅နာရီခြဲမွာ ဘုရား ကန္ေတာ့ၾကပါတယ္။ ပရတ္ၾကီး ၁၁သုတ္ တစ္ေန႕တစ္သုတ္ရြတ္ပါတယ္။

- ၆နာရီခြဲဲရင္ေတာ့ မနက္စာစားပါတယ္။ အလွဴရွင္ရွိရင္ ၾကာဇံေၾကာ္၊ မုန္႕ဟင္းခါး ေကၽြးၿပီး အလွဴရွင္မရွိရင္ေတာ့ ယာဂုျပဳတ္ ေကၽြးပါတယ္။

- ၇နာရီခြဲ အတြင္း ေရခ်ဳိး၊ အနားယူႏိုင္ပါတယ္။

- ၁၀နာရီခြဲမွာ ေန႕လည္စာ ထမင္းစားပါတယ္။

- ၁၂နာရီက ေန႕လည္ ၁နာရီ အထိက ေန႕လည္ တစ္ေရးတစ္ေမာ အိပ္ခ်ိန္ပါ။

- ၁နာရီ၁၅မိနစ္ ေၾကးစည္တီးရင္ေတာ့ တရားထိုင္ရေတာ့မွာပါ။

- ၁နာရီခြဲကေန ၂နာရီ အထိ တရားထိုင္ရပါတယ္။

- ၄နာရီ အထိက နားေနခ်ိန္နဲ႕ ဧည့္ခ်ိန္ပါ။

- ၄နာရီ၁၅မိနစ္မွာ ညစာ ထမင္းစားရပါတယ္။

- ၄နာရီ ၄၅မိနစ္မွာေတာ့ ဘုရားခန္း၀င္ ၀တ္ျပဳရပါတယ္။ ၆နာရီ ၁၅မိနစ္မွာ ၿပီးပါတယ္။

- ၇နာရီမွာ တီဗြီၾကည့္ႏိုင္ပါတယ္။ နားေနႏိုင္ပါတယ္။

- ည ၉နာရီဆိုရင္ေတာ့ အဖိုးအဖြားအားလံုး အိပ္ရပါေတာ့တယ္။


ဒါကေတာ့ အဖိုး အဖြားေတြရဲ႕ တစ္ေန႕တာ အခ်ိန္ဇယားပါရွင္။


နာတာရွည္ အဖိုးအဖြားေတြအတြက္ သီးသန္႕ထားဘို႕ အေဆာင္တစ္ခု လိုအပ္ေနပါေသးတယ္ရွင္။ ေစတနာရွင္ အလွဴရွင္မ်ားကို ေစာင့္ေမွ်ာ္ေနတယ္လို႕ သိရပါတယ္ရွင္။ အလွဴရွင္ေတြလာရင္ အဖိုးအဖြားေတြ အရမ္းေပ်ာ္ ၾကပါတယ္။

ဂရုဏာသက္စရာ ခိုကိုးရာမဲ႕ အဖိုးအဖြားေတြကို တတ္ႏိုင္တဲ႕ ပံ့ပိုးမွဳေလးေတြ ကၽြန္မတို႕ေပးၾကပါစို႕လား။ တစ္ေယာက္တစ္လက္နဲ႕ ၀ိုင္း၀န္း ကူညီၾကပါစို႕လားရွင္။

ဆႏၵနဲ႕ဘ၀တစ္ထပ္ထဲက်ၾကပါေစ။

ျမေသြးနီ
http://myathwayyni.mylovecafe.com

( http://savetheaged.ning.com မွ ျမေသြးနီ ၏ မူရင္းအတိုင္း ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္။ ေက်းဇူးပါ ျမေသြးနီ။ )

.

Share/Bookmark

1 ေယာက္ ရဲ႕ ထင္ျမင္ခ်က္:

ေခ်ာ (အစိမ္းေရာင္လြင္ျပင္) said...

စာေရးဆရာမ မေျပာရဘူး..ေတြ႕လာတာအကုန္ စာျပန္ေရးႏိုင္တယ္ ေတာ္လိုက္တာ.. ဒီေန႕အလွဴအတြက္ သာဓုေခၚပါတယ္ရွင္.. ေနာက္ထပ္ေနာက္ထပ္ေတြမွာလည္း လွဴႏိုင္တန္းႏိုင္ပါေစလို႕ ဆႏၵျပဳပါတယ္...

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

ဧည္႔သည္မ်ား

သြားသြားလာလာ
hidden hit counter




free counters

6.8.2010 မွ စ ကလိသည္။

.